La Escritura Automática es un arte: el arte de hacer contacto con el YO Superior, o bien con otras inteligencias mediante lápiz y papel, mientras se está inmerso en un estado de relajación y meditación.

Al entrar en este estado, se abre el canal para la comunicación.

La escritura se denomina “automática”, porque es así cómo se percibe. El médium, se conecta con la energía del YO Superior o de la entidad con la que se está comunicando y realizan la escritura, con frecuencia pasando por encima de la propia conciencia del canal, que no se percata de lo que está escribiendo hasta que termina.